当前位置:神舟问>百科知识>50米跑步标准成绩是多少?

50米跑步标准成绩是多少?

2024-07-03 01:58:15 编辑:join 浏览量:583

根据《国家学生体质健康标准》的规定:

50米跑步标准成绩是多少?

小学一名两林甚汉决苗输表乎站年级50米及格成绩男生为12.60秒,女生为13.80秒;

小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒,女生为12.80秒;

小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒,女生为12.00秒;

小学四年级50米及格成绩男生为11.10秒,女生为360问答11.50秒;

小学五年级50米及格成绩男生为10.80秒,女生为11.10秒;

小学六年级50米卫改时花及格成绩:男生为10.20秒,女生为11.00秒。

在职业比赛中径浓十声,五十米不常见,多数是六十米跑。

五言维呼是十米需要爆发力,首先要把抬腿院送现界烈论音三、摆臂、蹬地这三样练好,基本很多人的五十米都会提高很多。臂是大臂带并硫业讲项来复副动小臂,手在整个摆臂的过程中是不用力的。

体力较差的可以先每天快走、慢跑练练体力,大概两周就差不多可以正常锻炼了。

标签:跑步,成绩

版权声明:文章由 神舟问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.shenzhouwen.com/article/380001.html
热门文章