吊单杠会增高吗？

问题补充说明：乔丹都吊过！

可能可以增加一定的程度。但增高幅度小

我听说吊单杠可以增高，但吊了2出类年，没怎么长，肩到宽了不少变区

你好！首先祝你早日“伟岸英俊”！你怎么就没看到我去工这“网上流传很疯”的“增高”东东啊？

如果来自你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，完全仍然有机会再增高一点的。要想增高360问答，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

1）青图信报手少年和家长可以采纳的治疗方法如下：

1.食物与营养

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