问题分析：学生党可以通过坚持锻炼、控制饮食的方式来减肥，如效果不佳可选择抽脂减肥。如果学生党过于肥胖，可以适当减肥，可以跑步、仰卧起坐、俯卧撑等，这些方法要长期坚持，适当控制饮食量，不要暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪含量和含糖量高的食物，少喝碳酸饮料，多喝酸奶。如无效果可选择抽脂减肥，抽脂是一种非常好的降低体脂含量，达到塑身目的的方法手术。通过吸脂针将肥胖部位的深层脂肪大部分均匀吸出，将皮肤下的脂肪少量吸出，可以在吸脂区域减少脂肪层的厚度，使皮肤充分回缩收紧，达到完美的瘦身塑形效果。虽然抽脂是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构，术后注意伤口的局部护理以免影响恢复。
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