吃什么治疗阳痿

现在很多男性朋友都有阳痿的烦恼，这对他们的日常生活造成了很大的影响。

患了阳痿之后，除了要积极就医治疗之外，还应该要注意日常的饮食。那么吃什么治疗阳痿？

一、驴肉

驴肉的味道非常的鲜美，而且脂肪和胆固醇的含量很低，蛋白质十分的丰富，性味甘凉，具有滋阴壮阳的功效。

男性朋友如果有阳痿症状，可以适当的吃一些驴肉，补气养血，治疗阳痿不举、腰膝酸软等病症。

二、枸杞

枸杞含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素，还有多种游离氨基酸以及铁、钾、锌等微量元素，对人体健康大有好处。

而且枸杞味甘性平，可以滋阴补肾，培元固本，有效的提高性功能，改善阳痿的症状。

三、虾

虾是我们生活当中常见的美食，口感鲜美，很多人都喜欢吃，它的药用价值和补益效果都是非常好的，对于男人们来说，经常吃虾可以强身健体，还能够达到壮阳的目的。

四、韭菜

吃韭菜也是可以壮阳的，对缓解阳痿症状大有帮助。

韭菜有一个别名叫做壮阳草，因为它可以温中下气，补肾益阳，有效的改善性功能减退等症状，是治疗阳痿的良药。

五、山药

山药既是一种口感鲜美的美食，又是一种药用价值极高的中药材，具有健脾补肺，固肾益精的功效，对于肾虚阳痿的男人来说，常吃山药可以有效的改善症状。

六、羊肉

羊肉也是我们餐桌上常见的美食，它对身体的补益作用也是非常好的，羊肉大热，具有很好的补肾作用，如果配合杜仲一起，可以有效的缓解腰膝酸软等阳痿症状，让男人重振雄风。

七、羊腰子

羊腰子也就是羊肾，它含有丰富的蛋白质，还有很多的维生素，可以生精补血，补肾壮阳，有肾虚阳痿症状的男人常吃一些羊腰子，可以有效的改善症状。

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