身体肥胖的人需要服用左旋肉碱来进行减肥，左旋肉碱一般可在一周内瘦10斤之后，一个月就很难再瘦，基本上是保持，因为左旋右减是维生素多，对身体没有损伤，另外也会有一些违禁的成分，会引起头晕抑郁等症状，不能经常服用，减肥也要通过运动加上食疗的方法来进行减肥，避免在生活中出现暴饮暴食，养成良好的饮食习惯也是很重要的。
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