螺旋藻精片可以减肥吗

病情分析：

螺旋藻精片具有免疫调节、抑制肿瘤、调节血脂(降低胆固醇)、抗疲劳、耐缺氧等的保健功效。

减肥的作用应该是没有的，但因为本品的营养保健作用可使身体的营养均衡而不能发胖。

指导意见：

保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

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