哺乳期不建议喝冷饮。冷饮只是在炎热季节给人特别愉悦的口感，但是仔细分析它里面成分，并没有哺乳妈妈所必需的优质蛋白质、维生素、微量元素等。
如果在特别想吃的时候，觉得不吃就心情不好，乳汁就会少，在这种情况下可以少吃一点点，一定要限制量，但是不要喝碳酸饮料，要喝温开水。
吃冷饮应保证以下前提：
第一、极度想吃，否则严重破坏心情，
第二、少量，食用量一定要自己控制住，
第三、要吃价格稍微贵一点的，因为价格是一个产品成本体现，价格贵一点，可能品质就会比较高。
标签：冷饮,哺乳期,不能
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