身体虚弱是由于气血不足，气血两虚造成来的。
在中医上来讲，将身体的虚弱分为气虚，血虚，阴虚，阳虚4种类型。
结合心肝脾肺肾五脏，美易胀气，又有气血阴阳虚弱的类型，比如肺气虚，脾阳虚等。气虚可有食欲不振，面色萎黄，脱肛，子宫下垂的表现。血虚可有面色萎黄苍白，头晕乏力，失眠多梦。阴虚又怕热易怒，口干咽痛等表现。
阳虚有平时怕冷，四肢不温，阳痿早泄，小腹冷痛乏力等表现。
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