问题补充说明：我最近不知道怎么了，肚子经常就会有胀气的情况，而且还不能够排便，所以我就想问一下，肚子胀气应该怎么办而且还不排便？
肚子胀气并且还不排便的话待感，那么我们就要在平时经常吃一些消炎清热的食物，因为不能够排便的原因，是因为我们来自体内的火气比较大的缘故，所以我们就要多吃一些川福适怀击复须蔬菜和水果，还用经常喝绿豆汤民实兴和南瓜汤这样的汤类，同时我们还要吃一下帮助消化的食物，所以我们就要吃含有纤维素的食物，红薯就可以，我们还要吃一些容易消化的食物，粥和360问答煮的比较烂的菜。
标签：胀气,排便,肚子
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