问题补充说明：可以用来做几种吃的，味道怎样
糙米：糙米是稻谷脱去外孝祥州保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于宴谨内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米滑量被移岁干找最血席亮相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被360问答视为是一种绿色的健康附各讲团等规食品。
糙米来自稻谷，稻谷来自长江流域，包括江苏、安徽、上海、浙江、江西、湖南、湖北、四川盆地、陕西与河南南部，都为一年两季，早稻品策苗研线妒源传种多为籼稻，中稻多为籼操预细观型杂交稻，连作晚稻和单季晚稻以粳稻为主。南岭以南，包属云快八希曲括广东、广西、福建、台巧蔽湾、海南、云南南部，多为双季稻格精精慢，部分为三季稻；种植品种以籼稻为主，山区种植粳稻。
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