女生有鸡皮肤怎么办

女生有鸡皮肤需要积极进行治疗，比如局部涂抹或者口服药物治疗，还可以通过激光治疗改善，而且还要注意皮肤护理，能够改善鸡皮肤引起的干燥、粗糙等问题。

1、局部用药：女生可以遵医嘱使用水杨酸软膏或者维A酸乳膏，也可以涂抹鱼肝油软膏，能够软化、溶解角质，从而改善皮肤粗糙。

如果有必要还可以结合保湿剂进行改善，有助于缓解皮肤干燥；

2、口服药物：口服药物一般可以选择维生素A以及维生素E，也可以遵医嘱服用小剂量的维A酸片，对于缓解皮肤干燥等问题能够起到比较好的作用；

3、激光治疗：主要是针对药物治疗以后效果不理想的情况，能够通过激光的方法缓解症状，但是需要经过多次治疗后才能够看到效果，且激光治疗只能暂时改善皮肤症状，并不能根治；

4、皮肤护理：治疗期间需要注意做好皮肤的护理，洗澡时可以选择温和、无刺激的沐浴露，还要避免水温太高。

洗完澡后可以涂抹一些润肤霜，有助于缓解皮肤干燥的症状。

还要注意保持合理的饮食，多吃含有维生素的食物如西红柿、橙子等，能够逐渐改善鸡皮肤。

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