胸部下垂属于正常现象，因为随着年龄的增大，受到地心引力的影响，以及乳房部位的皮肤失去弹性，没有支撑感就会出现下垂的现象，想要恢复也是可以的，不过需要选择一些医学性的方法才能够完全恢复，日常生活中的方法只是可以起到缓解的作用，建议你可以去做一下乳房下垂矫正术或者是丰胸手术，然后术后再注意胸部的护理。
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