痤疮怎么治疗好

概述 痤疮会在脸上留下很多痕迹，痤疮是危害小的不治之症，虽然危害不大，但是影响美观，特别是女性朋友如果脸上出现痤疮的话，会很不好看的，对于爱美的女性朋友来说，更是多么的无奈。

平时我们每天洗脸的时候要彻底洗干净，而且要用温水洗脸清除毒素，毒素过多和新陈代谢有关，那么痤疮怎么治疗好呢？下面我们就来进一步了解一下吧。

痤疮怎么治疗好

1、要勤洗脸：平时我们每天洗脸的时候要用温水彻底洗干净，一般要洗两遍，如果加点醋和盐用水溶解的话，效果更好，再用这种混合液把毛巾润湿擦在脸上，捂上一会儿，如果不注意的话，是会长痤疮的。

2、要增加运动:有痤疮的人往往便秘，这些都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，可以避免毒素产生，起到美容去痤疮的作用。

3、中药治疗：中医认为痤疮主要是由于脏气不和内分泌失调导致的，一般痤疮治疗方法都是针对排毒这个原理，所以中医治疗痤疮大多是以调理为主，毒素过多和新陈代谢有关，最好就是排毒。

注意事项一定要注意平时的饮食习惯，一切以清淡为主，少吃辛辣等刺激性的食物，不要让脸部经常接触被子、枕头等物品，要保持脸部清洁，疗效比较好的是绿豆菜肴，这样可以起到排毒的效果。

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