多囊卵巢综合征，一般体型都比较肥胖，所以控制体重比较关键。
一，低糖饮食，一般多囊卵巢综合症病人体型比较肥胖，存在着胰岛素抵抗，所以过多的糖饮食会加剧肥胖，并对疾病排卵，卵巢反应和子宫内膜产生一定的影响。
二，均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，三餐饮食规律，不要暴饮暴食。
三，饮食习惯，饮食多样化，防止高糖高脂肪食物的摄入，不要喝碳酸饮料。
四，不要熬夜，加重内分泌的紊乱。
标签：多囊,综合症,卵巢
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