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有来自谁知道黑米怎么煮才容易烂?

2024-03-05 01:52:09 编辑:join 浏览量:611

问题补充说明:我想煮点黑米粥,然后里面放点红豆,绿豆,薏米,这些东西,请问要怎么煮,是一起放进去煮吗?

黑米提前泡3小时以上,然后再和其它配料一起放入锅中煮。下面以红豆黑米粥为例,介绍具体的做法供参考,首先准备材料:

查没食材清单

红豆:50g、黑米:50g、花生:20总某历终就进屋g、红枣:10粒、红糖:适量。

1、红枣10粒冲洗干净。

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2、花生米泡2小时。

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3、红豆和黑米提前泡一晚(至少3小时以上)。

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4、除红糖外讲食材放入锅里,添加适量水。

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5、大火煮开,得转小火煮至红豆烂掉,调入适量红糖即可。

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6、美养颜红豆黑米粥。

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标签:黑米,来自,容易

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