白虎汤的做法？

用料

主料

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橄榄(白榄)青6粒

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猪肉150克

辅料

白萝卜

200克

调料

水

适量

青龙白虎汤的做法

注：此汤方食材是适合一个小炖盅的量，尔较院李爱氢片试测逐一般是一个人食用，如果家里人多需要相应增加食材比例。

详细做漏铅法：

1.挑选没有黑点，颗粒饱满，最好呈绿色的橄榄

2.将橄榄放入淡盐水中略微浸泡一下，冲洗干净

3.将罗卜切成滚刀块

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4.如果来自是炖给正袭灶在咳嗽的孩子吃，不能太油腻，腱肉上的一点点脂肪最好剔除

5.将瘦肉切成大小均匀的块状，青橄榄对半切开，药效更好的发挥

6.将三种食材放入炖盅内，加入适量的水

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7.水大概加到炖盅的绿困新评五分之四就好了

8.将炖盅360问答放入炖锅里，水位加到右侧红影色点的地方就可以了。然后盖上盖子

9.选择一般快炖，试食材多少选2、5小时或3小时，之后便可以放心做其他事情，干净又省心哦

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饮食小常识

1、此汤的炖盅大概是一人量，如果是一家人食用可以换成大的炖盅，食材增加一倍。

2、广式靓汤前是丝活娘斤破示风际配中青龙白虎汤一般是煲猪脊骨，如果是煲给正在咳嗽的孩子，建议换成不油腻的猪甲买里脊或猪腱肉咳嗽期间适当喝此汤，不仅清肺止咳，还能补充一定的营养，不建议全素食。

3、如果汤量少，建议用隔水的炖法，即保证食材的原味，又能让但云了载眼供胡营养完全不流失。另外点炖盅还水除丰谓明菜春能炖各拍搜扮种补品，如燕窝，血蛤，海参，花胶等。

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