问题补充说明:肝火旺吃什么药? 另外有没有什么好的降肝火的食疗方法呢?
肝火旺吃什么中草药好
1.金银花15克、绵命提针接革茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。
2.夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。
3.枸杞菊花茶科加及 枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可叫秋音距赵他作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。
肝火旺吃什么好
1.“苦”味食物:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。
2.西瓜:有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃
3.草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养未诉肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4.西红柿:含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒换状,平肝去火。
5.大豆:含有丰富的蛋白质,还能够滋阴、去火。
肝火旺食疗方法
一、莲子汤 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干致顺史等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心)同,栀子15克(用纱布束群矿草仍局诗独包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花色三30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克(切忌过量),粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之。
四、喝梨水 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
五、吃猪腰 表微投烈远零现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子,山萸肉各1左自5克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
标签:肝火