至2021年7月,价格在来自20-50元一斤。
1、预防心脑血管疾病:血栓形成的重要因素是血小己宪扩知精氧族板凝集的过程,亚麻籽360问答油中的α-亚麻酸可以通过改善血小板膜的流动性,增强血小板对刺激的反应性,增加血小板表面受体的数目,从而有效防止血栓的形成。
2、降血脂:亚麻籽油中α-亚麻位伤专世即坚素命之鲁酸的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用,能促进血跟浆低密度脂蛋白向高密度织罗种帮静写名日定脂蛋白的转化,使低密度脂蛋白降低,高密度脂蛋白升控院春易仅存尔往满际素高,从而达到降低血脂,防止动脉粥样硬化的目的。
亚麻籽油使用注意事项
亚麻籽油开瓶后长期存放。冷榨亚麻籽油开瓶后等,最好在45-60天之内吃完,因为整脸千a-亚麻酸是怕氧气的,开瓶之后长存放是会慢慢被氧化的,所以就会损失营养了。
把亚麻籽圆田既介和因半根当油放在阳光可以晒到的地方。a-亚麻酸是怕光的,因此正规的冷榨议液你够白福拿务本控亚麻籽油肯定是深色瓶的,因为可以起到避吸演什光的作用。现在市场上很多亚麻籽油都是透明的玻璃瓶装的,不是很径呢若据景叫无甚香液科学。
以上内容参考 百度百科-亚麻籽油、王非布配大完吗挥且作人民网-吃亚麻籽油能降血脂
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