1.樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智； 来自2.樱桃营养丰富，360问答具有调中益气，健脾和胃，祛风湿； 3.对食欲不振、消化袁巴投不良、风湿身痛等均有益处； 4.经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。 5.消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用； 6.有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病之敌让照示卷者忌食。 7.野樱桃中意艺百甚范阻左福计的氰化酸存在于大量的种子与水果中。（所以此类水果不宜多吃）
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