1、规则及方法:学生围成一直径为6米的圆,一名学生站在中央,手持用绳系的呼啦圈,手臂压低,做顺时针转动(也可变方向),速度可快可慢,呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起,游戏者不能被呼啦圈碰到,如碰到被视为失败,换圈中人继续进行。2、注意事项:精神集中,反应快,弹跳要有弹性,跳来自得高,空中滞留时间尽量长。3、目的:增强弹跳能否红发局本力及快速反应能力。360问答扩展资料:美国人罗琳·罗美莉1973年年以同时摇转15个呼啦圈的成绩创造了吉尼斯世界纪录,当时她只有14岁。而1999年,她的新纪录已经是同时摇转82个呼啦圈了。罗梅利8岁的时候,她的祖母送给她一个呼啦圈,那是她第一次接触呼啦圈。她每天练习呼啦圈1个小时
标签:呼啦圈,游戏规则,接力
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