雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化,雾霾天气现象出现增多,危害加重。
雾霾在11月再度笼罩全国,由北向南不断蔓延,同时媒体报道华东地区出现8岁肺癌小患者,各地医院的呼吸道疾病患者也明显增加。看不见、摸不着、躲不掉的雾霾,究竟对人体有多少危害呢?
十面“霾”伏 给身体带来多重伤害
呼吸道:雾霾对人体呼吸系统影响较大,空气中的尘埃、细菌、病毒被吸进人体后,可能对呼吸系统产生一些损伤,诱发甚至是造成鼻炎、角膜炎、喉炎、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等疾病。
皮肤:雾霾对皮肤的损伤也较大,如皮肤接触到空气中的酸性物质较多时,可能产生湿疹。
心脑血管:另外,PM2.5的微小粒子可以进入血液,对心血管和脑血管系统造成损伤,导致脑梗塞、心肌梗塞等疾病的发病率提高。
消化道:对消化系统也可能产生影响,比如引起肝脏内一些酶的活性下降,引起腹胀等症状。有既往病史的病人也容易发病。
心理:持续大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。
埋怨不如防霾 做好防护措施
雾霾天,防护得当可有效防病。
WHO世界卫生组织发布的空气质量指南中警告孕妇、老弱病残和孩子应尽量避免接触空气污染源。
老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群,在雾霾天气时,要避免户外活动,尽量减少出行,如果必须出门要采取带医用口罩等防护。
要注意的是,口罩是在一定条件下佩戴的,而且也不是每个人都适合佩戴口罩。
本身患有呼吸系统疾病的人配戴后呼吸阻力增大,会造成不适的感觉。
口罩也不适宜长时间佩戴,一方面口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物,会造成呼吸阻力的增加;另一方面口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等,应定期清洗及时更换。
回家后必须做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔,以防止霾对人体的危害。
雾霾天气时尽量关闭门窗,减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器,减少室内颗粒物的污染。
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