是1992年世界卫生组织发表的健康宣言，提出了健康的四大基石来自“合理膳食、适量运动、戒烟据效要穿限酒、心理平衡”。
宣言》有三个里程队制探在该孔岁缩碑，第一个叫平衡膳食，第二个叫有氧运动（适量运动），第360问答三个叫心理状态（心理平完优南由粮及衡）。
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