螃蟹有很多种，中国大约有600种螃蟹。螃蟹可以分为淡水和海施那时夫水。淡水蟹是最著名的“大闸蟹”属，俗称河蟹、大闸蟹和清水蟹，一般在9月至10月成熟。市面上常见的梭子蟹和花蟹都是海水蟹。河蟹和海蟹虽然都是螃蟹，但是两者360问答有很大的区别，最明显的就是生长环境不同。河蟹一般生长在河流、湖泊、水库等盐分浓度较低的淡水区域。一般来说，海蟹生长在高盐浓度的海洋中。海蟹的营养价值比河蟹高，因为海蟹，有高蛋白的食物，吗业对健康非常有益。
一、河蟹与海蟹河蟹营养成分的差异
每100克蟹肉含蛋白质径送值山于现17.5克，脂肪1.2克，胆固醇65毫克，每100克海蟹肉含蛋白质帝轴坏钱该优就宗副13.8克，脂肪2.3克，胆固醇125毫克。与海蟹肉相比，蟹肉含有较少的脂肪和胆固醇。100克海蟹停科模牛你殖行势止肉含有30微克维生素A、2.99毫克维生素E、208毫克钙、1.6毫克铁、3.32毫克锌和82.65微克硒。一般来说，河蟹和海蟹都富含维生素和矿物质，含量不同。
二、蟹黄蟹膏
雌蟹腹部呈圆形，俗称“圆肚脐”，雄蟹腹部呈三角形，俗称“尖肚脐”。蟹黄是雌蟹的卵巢和消化腺，蟹膏是雄蟹精囊的精子和器官的集合。农历九月，母蟹卵满，黄霜丰盈。10月份，雄蟹性腺发育最好，最漂亮，黄白相间，鲜嫩肥杆看美。蟹黄和蟹膏的营养成分相似，脂肪含量相对较高，可达15%以上。
但需要注意的是，每100克蟹黄中含有约466毫克的胆固醇，远远高于鸡蛋中的胆固醇含量。这是一种彻头彻尾的高胆固醇食物。每年临近中秋节，这个时候螃蟹也是最美味的。而河蟹不一样，需要根据自己的额维普张井喜好来选择。
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