自制金桔酱的做法

前言

对付雾霾天润喉止咳食疗法－－－自制金桔酱

金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

我们生活在空气质量如此差的环境里，这几天的雾霾天咽喉一直很难受，偶尔咳那么几声，于是就想到次件础活活老数了做这个来泡水喝，之前有一交直序材接食用金桔，那个满鼻的刺激味出回真久久不曾抹去，还是这种食用方法最好。

材料

主料：金桔400g；

辅从主指束为高李紧刑料：水400ml、土冰糖20展际渐观如简训兵0g

自制金桔酱

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准备食材：清360问答洗干净的金桔、土冰糖、水

先把金桔清洗干净后再用盐水浸泡30分钟左右，然后用力的搓洗金桔，最后用清水冲洗干净

将金桔对半切开

用牙签挑飞商相映建师送末出里面的籽哦，这一步不可省略哦，要不然籽在里面是影响口感的

将金桔切成细丝，切的越细越好，成口会越漂亮坏沙失社境盐推英井五采的

将切好的细丝，冰糖、水加入汤锅里，开大火煮开

煮开后要改用小火慢慢熬掉30分钟左右，期间要汉分流感银汉穿全风岁女不停的搅拌，以免粘锅哦

熬老到这个状态就差不多了，然后起锅

成品出炉

趁热倒入用开水煮过的玻璃容器内，然后倒扣，待凉态举夜国后放入冰箱，这个无任何添加的金桔酱就完成了

小贴士

1、金桔一定要用盐水浸泡杀菌哦；

2、金桔切的越细越好，用温开水充服效果最佳；

3、此酱不有作为药物来治疗，只能作为日常食疗补充维C什么的一种方法。

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