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跳步上篮慢动作讲解

2024-04-11 05:58:46 编辑:join 浏览量:522

问题补充说明:跳步上篮慢动作讲解

跳步上篮慢动作讲解

跳步上篮个人认为要快,用发力脚蹬地,然后双脚同时落地或者非发力脚比另一只脚先落地。手部将篮球从对方头上,腰部或任意位置绕过,球360问答一定要抓好,双脚落地后上篮。如果要调整节奏的话,建议欧洲步。

标签:慢动作,跳步,上篮

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