口诀如铁原查威著丝屋伯式谈室下：
1、第一重
口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。
面北背南朝天盘，意随两掌行当中。
意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。
气行任督小闭包化图东身御返周天，温养丹田一柱香。
情著成科所帝课问结民女快慢合乎三十六，九阴神功第一重。
2、第二重
口诀：极寒午时正，独坐寒否冰床。
裸体面朝北，气行小周天。
五心朝天式，打开丹田门。
寒气螺旋入，收发当自如。
合和汇丹田，落雪雪不化。
缩触区缩草说落阶温财如一寒珠，雪落无化雪。
扩为雾环身，九印父承阴第二重。
3、第三重
口诀：法如第二重，阴阳互相克。
意在修罡气，热火不侵法。
阳中求真阴，九阴第三重。
4、第四重
口诀：法如第三重，阴合阴为生。
同为修罡气，静流极之法。
以阴练真阴，九阴第四重。
5、第五轿饥重
口诀：采气不在气，口闭双目开。
玄机在于目，神气乾鼎聚。
在金庸1961年旧版、1980年修订版《倚天屠龙记》中，《九阳真经》皆为达摩祖师所创。在2006年新修承坐织顺表版的《倚天屠龙记》中，则被修改为一名无名氏在得阅《九阴真经》后觉得阴气太重，随后便在四卷梵文《楞伽经》的行缝之中自创屋话属夫丝下《九阳真经》。
在小说《神雕侠侣》中，《九阳真经》被潇湘子和尹克西从少林寺藏经阁中盗走，藏于一只苍猿腹中地章欢志编数陈物。后在《倚天屠龙记》活分艺儿谁良中为张无忌所得，张无忌在学成后又将经书埋于原处。
《九阳真经》除著书者外，仅少林寺觉远大师以福似临及张无忌练成全部九鸡阳神功。而在觉远大师行将圆无凯花多寂时曾默念部分经文，郭襄、张君宝（张三丰）、无色禅师各记下部分内容，后形武才无行急弦成峨拆毕嵋九阳功、武当九阳功、少林九阳功三门上乘内功，郭襄与张君宝也因此功分别开创峨嵋派和武当派。
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