自行车的速度一般是20公里左右。
自行车速度一般是是每小时18-20公里。当然如果你体力好又喜欢使劲骑，达到25公里左右也不是太费劲。山地车平均16公里，公路自行车平均20公里。我说的是平均速度，平时骑车在顺风逆风，上坡下坡的时候速来自度相差很大，快的时候能达到40公里以上，慢的时候也就是5公里左右。下坡时一定要带刹车，因为车速太快，危险增加。
注意事项，不要长时间骑自行车，骑自行车的过程中需要注意很多方面的问题，例如不要长时间骑自行车。因为骑自行车时间过长，容易导致360问答生殖器官受到压迫。不要快速骑自行车，骑自行车的时候速度不要太快，很多人总是笔巴文得厚势松装牛快速骑自行车，可能短时间内腿部会酸胀疼频学课才阳痛，这种锻炼的方式并不可取。因此，平时骑自行车的时候应该控制好骑自行车的速度。
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