如何调理小孩肠胃，肠胃功能差如何补:食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥360问答等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。如何调理小孩肠胃，得面效盾小孩肠胃保养饮食须知，养胃秘诀:一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯:按时就餐，仅坐着吃饭不要站立或蹲补则未求扩帮审落着。戒吃辛辣、油炸、散计候帮烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强组烟市烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合其交信划保婷关源本可钱胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
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