小孩腹泻能吃苹果吗

当小孩腹泻症状轻微时，可以适量吃苹果，但不建议吃生苹果，可以把苹果煮熟或蒸一下再吃。

煮苹果具有一定收敛止泻的作用，可以缓解腹泻的症状。

如果小孩腹泻症状比较严重，不建议吃苹果，需立即到医院就诊治疗。

苹果含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等，小孩适量吃苹果，有利于补充营养和水分。

苹果还含有丰富的果酸、纤维素，可以起到利肠的作用，苹果中含有的磷和铁，易于消化吸收。

另外，小孩腹泻可能会导致电解质失衡，适量吃苹果后，苹果中的钾、镁等营养物质，可以在一定程度上，补充小孩体内丢失的矿物质，起到一定的维持电解质平衡的作用。

如果小孩腹泻比较严重，常提示胃肠道消化、吸收功能比较弱，此时吃苹果可能无法消化、吸收，导致腹泻症状加重。

建议吃易消化的食物，比如烂面条、米汤等，避免吃含脂肪、蛋白质较高的食物，以免加重消化道负担，不利于症状的恢复。

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