如果是老年人补钙的话，最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，也就是有机钙，因为有机酸钙盐更有利于肠胃的吸收，所以适合于老年人使用。
钙的缺乏是骨质疏松被公认的因素，一般老年人因为肠道吸收能力下降，不能吸收足够量的钙，所以要额外的补充钙剂，才能满足人体对钙营养的需要。通常乳酸钙，葡萄糖酸钙是有机酸钙盐，可以选择使用。
标签：补钙,老年人
版权声明：文章由 神舟问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.shenzhouwen.com/article/155784.html
