通常情况下，宝宝4个月以后可以添加辅食。刚开始4个月的时候给宝宝可以做些淀粉类的食物，比如用米粉、米糕或者是米糊等做成食物给宝宝吃，也可以把菜做成菜汁儿、蔬菜泥，给宝宝用勺喂着吃。
宝宝慢慢大了以后，6个月时可以给宝宝做些蛋羹，也可以给宝宝吃些小米粥、小米汤、鸡蛋汤，另外可以逐渐添加辅食。7-8个的宝宝可以吃些碎肉，把肉做成碎末，给宝宝掺在菜粥里一块喝，另外也可以把碎肉放在面汤里一块喝。所以宝宝辅食品的添加要根据宝宝的月龄来决定，一般10个月左右的时候宝宝出现乳牙，可以给宝宝吃些半固体的食物，比如粥、软饭、小米粥，可以吃些小馄饨、饺子等半固体的食物。
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