祛痘可以吃富含粗纤维的食物，可以生医嘱使用消炎类软膏、消炎类药物等。
1、富含粗纤维的食物：要多吃富含粗纤维的食物，比如小米、玉米、韭菜等来促进身体的新陈代谢和血液循环，通常能够有效缓解痘痘。
2、消炎类软膏：可能是炎症感染引起，可以遵医嘱通过局部涂抹甲硝唑软膏、祛痘膏、左氧氟沙星软膏等。
3、消炎类药物：如果单纯涂抹药物改善效果不理想，必要时需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星口服液等。
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