饮食控制调节法 这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度,以达到生男生女的目的. 女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,想生男孩者必须注意；
想生女孩子则应维持体内的酸性环境.饮食控制是将食物分为酸性,碱性和中性,男性多吃酸性食物,女性吃碱性食物,可以帮助生男孩；
而男性多吃碱性食物,女性多吃酸性食物,则对生女孩较有利. 酸性食物 奶,蛋,鱼,肉类(如:牛肉,鸡肉,猪肉,鱼肉) 酸味水果(如:番茄,橘子,草莓,葡萄,凤梨,苹果) 希望生男孩:男性应以酸性食物为主 希望生女孩:女性应以酸性食物为主 碱性食物 豆类(如:青豆,大豆,红豆,豆腐) 青菜,莴苣,马铃薯,竹笋,洋葱,香菇,花菜,海带 水果(香蕉,西瓜,枇杷) 麦粉制品,牛奶,茶 希望生男孩:女性应以碱性食物为主 希望生女孩:男性应以碱性食物为主 中性食物 海鲜(如:虾,海螺,蛤蜊,牡蛎,章鱼,鱿鱼) 萝卜,高丽菜,葱,豌豆 可可,巧克力 延伸阅读--孕妇饮食 如何合理搭配? 健康好孕:维生素VS孕妇 胎儿大脑发育的关键性物质 生男孩的步骤 同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存. 阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期,因为这段时间女性的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动；
或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境. 同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方.此外,应采用插入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处射精,则能:①减少精子突破重围的路程；
②插入较深,女性较易出现性高潮.可尝试的姿势:正常体位,弯曲体位,后背体位,前座体位 想生男孩,请戒烟 生男孩有益的食品 虫草鸭汤 材料和调味料:鸭子半只,冬虫夏草2钱,盐1小匙 作法:①鸭子剁块,洗净,川烫,捞起.②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水.③将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火. 功能:①强阳补精,补益体力.适合男子体虚,阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻,发冷者.②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 红糟鸡 材料和调味料:鸡腿2只,红糟2大匙,老姜1段,棉线(或缝衣线亦可)2条,酱油2大匙,糖1大匙 作法: ①姜洗净,切片；
鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧. ②起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥. ③将步骤①和②的材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火.④等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可. 功能: ①养气益肾,帮助生男.手脚心经常发痒,长疹者宜多服用. ②红糟鸡,活血益肝肾. 生男生女历来是人们最关心的问题之一,许多人都希望能按照自己的心愿生男孩或女孩.由于封建思想的影响,有些人至今还认为只有生男孩才能传宗接代,于是,媳妇生了男孩,便倍受宠爱；
否则,便会受到婆婆,丈夫的白眼,成了"受气包".其实,这是毫无道理的,也是不科学的. 我建议还是顺其自然,男女平等的嘛!
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