痛风的食疗方法 三大食疗方

痛风是由于单钠尿酸盐沉积而引起的一种和晶体相关性关节病，它的发生和嘌呤代谢紊乱或是尿酸排泄减少而引起的高尿酸血症有直接的关系，对于痛风患者，除了要注意服用药物控制好血尿酸外，平时还要注意饮食调理，可以配合一些食疗来防治痛风。

对于痛风的治疗，要注意合理饮食，同时根据病程的不同时期采用一些药物治疗，以控制症状加重，而在治疗的同时，痛风也可配合一些食疗方来辅助治疗的，合理运用食疗调治痛风，同样对于痛风的缓解有一定的作用。那么有哪些食疗方适合痛风患者呢?下面给痛风者介绍三个食疗方。

1、独活寄生茶：桑寄生，玉米须，土茯苓，独活，各适量，把这些材料洗净，然后加适量的水煎汁后代茶饮用，每天喝一剂，可以促进排除尿酸，从而减轻痛风引起的疼痛症状。

2、健脾利湿冬瓜汤：猪骨，陈皮，生姜，冬瓜，赤小豆、扁豆和薏米，各适量，把这些食材都清洗干净后，冬瓜连皮带籽切成小块，猪骨斩断，把所有食材都入锅中，然后加适量的水熬成汤即可作佐餐服用。有健脾利湿，缓解痛风的作用。

3、雌性红萝卜治痛风，可用红萝卜来榨汁饮服，先将萝卜带皮洗铲刀，然后去掉表皮的锈斑及磕碰伤，把它切成小块后，把榨汁机的过滤网摘除，加适量的温水，蜂蜜，萝卜块放进去榨成汁后在15分钟内喝光，以防被空气氧化，影响疗效。也可把雌性红萝卜切条或切片带皮生吃，或是做成糖醋萝卜丝食用，都对痛风有一定的防治效果。

上面就是痛风的三个食疗方，对于缓解痛风的一些症状是可起到一定的作用的，建议痛风患者不妨选择这些食疗方来调治，同时痛风患者还要注意做好忌口工作，有很多食物是可加重痛风的，如一些含嘌呤高的食物，在饮食当中一定要注意避免食用，以防诱发痛风发作或是加重病情。

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