试管婴儿是每对夫妻对孩子的最后的寄托，因此在做之前应该对试管婴儿某些步骤有个初步认识，促排卵是试管婴儿治疗中不可缺少的一个重要步骤，因为需要通过药物促成多个卵泡同时发育，很多朋友担心在促排过程中自己配合不好影响促排效果，医院试管婴儿专家告诉我们，促排卵的效果跟医生为你定制的方案、用药剂量有直接关系，而日常作息不用太多紧张。
但要保持良好的生活规律。
1、饮食：促排卵期间，建议患者朋友们多吃一些富含高蛋白的食物，如肉类、蛋类、豆类等。还可适当的补充新鲜的水果和蔬菜。注意休息，不要提重物或过度劳累，以免发生卵巢扭转。
2、着装：促排卵治疗的主要途径就是打针，根据用药的不同，注射的部位也不同，建议做试管婴儿的您根据注射部位选择便于穿脱、易于暴露注射部位的衣服。尽量不要穿过紧的衣服，以免妨碍每次复查抽血。
3、环境：大部分患者都离家较远，来往医院不方便，您可以保存并携带好药物和中心医生开的门诊治疗单，在家附近的社区卫生站或正规诊所进行注射。
促排卵数日之后，复查频率增加时，可选择住院或在医院附近安顿几日。要注意**充足的睡眠、充分的休息和充沛的精力、愉快的心情最重要。
4、活动：促排卵开始几天，一般卵泡不会长的太大，出行交通工具没有特别的要求。但到促排卵的最后阶段，出行要避免剧烈颠簸。
因为试管婴儿技术相对其他治疗方法来看优势更明显，其中重要的表现就在于试管婴儿治疗对于我们的生活影响并不大，但是无论是哪种治疗方法，都要求我们具备健康科学的生活习惯合理的饮食杜绝烟酒等不良嗜好，这样对治疗会提到一定的辅助作用。
另外制定试管婴儿诊疗方案技术难度很高，需要结合患者自身病情来进行，因此一定要选择有正规资质的试管婴儿医院，医院祝您好孕幸福美满，
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