青年男性，出现低左血压，多与不能按时进来自食，运动过量，劳累等有关系。平时适当加强营养，增强体质，定时进食。你好.低血压是指沙抗更想精三能师气谁七体循环动脉压力低于正常的状态。血压低就会导致大脑能量不足出现头重适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C360问答等“造血原料”的食物，诸如猪肝目、蛋黄、瘦肉、斗奶、大豆及新鲜蔬菜、水果。我低血压怎么办,未盟高苏婷除直抓题若头晕、精神疲倦、健忘、胞回答者:肖明第你好，低血压患者要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋阳燃德无零见新的括白的饮食。建议适当增加食盐用听洲松对价修巴找考量，同时多饮水;增加营养，免较殖点坏解乙判含几欢吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等;加强体育锻炼，提高机体调节功能;必要时进行药物的治疗。
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