蛋白来自粉适宜哪些人群吃?

1.蛋白质粉含有9种人体必需氨基酸，是浓缩的蛋白质，所以一天服用1至2勺即可，特殊情况和手术后的病人、孕妇(特别是怀孕的最后5个月)可适量增加。

2.蛋白质粉是去测概规营养补充食品，不能替轻任服国区铁角断临液衣代天然食物。不能只吃蛋白质粉而不吃食物，蛋白质粉只是营养补充食品，它决不间体英策散他能替代人们从食物中取得天然的营养。

3.进餐时同时使用提高吸收率，因为人在吃饭的时候人体会分泌唾液消化液例阿县等，它们能帮助人体很好地吸收利用蛋白质。

4.可加条道记氧士升造片入多种食物和饮料中，要注意千万不能放在第讨现高温的汤、牛奶、豆浆等液体里。因为蛋白质怕高温

适宜人群:

1．生长期的儿童

2．孕妇

3．受伤或作效立战笔黑根括预封手术后的病人

4．素食者

不能食用的人群

1．肾炎、肾小球肾炎病人不能食用

肾脏病人的尿里都有尿蛋白或尿蛋白素，这种病人不能食用蛋白质粉。另外肾小球肾炎的病人不能用，因为蛋白质粉是高浓缩高蛋白的产品，100g黄豆含36g蛋白质，而100g蛋白质粉含蛋白质84．2g。过量的蛋白质会使肾病病人的病情加重。

2．销探依委肝炎、肝硬化的病人不能食用

其中肝昏迷的病人坚决禁用，因为肝昏迷就是神经系统中毒。这是什么原因呢?因为蛋白粉在新陈代谢中产生三种废物，水、二氧化碳和尿酸尿素，尿酸尿素是一中含氮的废物必须从尿中排出，要通过肝脏来解白外毒。肝炎、硬化病人就是肝功能障碍肝硬化了，解不了毒了，如果再吃蛋白质粉就会使病情加重。

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