【九霄真经】，分为九窍九章，一窍自成一区，练成七窍七章，便能开发人体九成窍360问答穴，潜力极限发挥，堪称绝世高手。张君宝学究天人，练成道家【九】乃无穷无尽之极数，九章九窍，阴阳同汇，两极相生，取【宇宙之力】为己用，达至武学至高【天人合一】之境！
九章圆满之后，仍有【两极归元】【太极归宗】【终极归一】【无极归真慢落片速】四大巅峰境界！传说张三丰活的决盟任角过百岁，终成就【终极归一】之境，【修为】已无人能敌！
【九霄真经】前八章逐级递增，后辈能练成者，大不乏人。但威力暴升十倍的第九章，一吸上内陆烧免含云直后无来者达成此境，故令【九霄真经】名声远不及【易筋经】【金钟罩】【九阳神功】。
但世人不知想要表表封守李突破【九霄真经】第九章就要和三丰祖师一样【丹田被破】一次，才有可之显叫检能练就【九霄九章】【两极持归元】【太极归宗】【终极归一】【无极归真】！
【两极归元】境界，等同【易筋经】黑级初阶三间战纹。【九霄真经】练到【太极归宗】，和【易筋经】黑级二间战纹不相上下。而【终极归一】之境真元刚中带柔，柔中有刚，威力和【易筋经】黑级一间战纹不相上下。
【天外有天，终极无终，无极无尽，无物无我，返璞归真】，始为【不生】【不死】【不老】【不灭】【不败】【超凡功】！这就是【九望害吃霄真经】最惊天动地的境界【无极归真】！这一境界已是【羽化飞升】之境，脱胎换骨，超凡入圣，臻至【无极归真】之境，张三丰已非凡人，已成【仙】！
只有【易筋经】传说中被达摩祖师封印的【无间境界】和王重阳所创的【九阳神功】被封印的【终极十阳】可与【无极归真】相抗衡。
【太极玄功】是武学宗师张三丰自静浓快原良造供创的武功与【九霄真经】并列，张三丰一生都在研究【太极之道】，【九霄真经】与【太极玄功】【太极帮查拳】【太极剑】乃张贵宽反布无李汽技基三丰一生研究【太极之道】的精华所在。
【太极玄功】分为三合：【内外合一】【身心合一】【天人合一】，而天人合一又分为上中下三品！
【武当绝学】：【武当绵掌】【分筋错骨缠龙手】（又称【沾衣十八跌】）【绕指柔剑】
【五极势】：【阴阳势】【太虚呀个根亚乡结论已县沙富势】【无极势】【五行势】【太助极势】
【两极剑法】：日月同从等聚山八溶起东转、两极无限、极道回归、极中有极、两仪太极、极织策调频破虚空、剑生太极、两分天下
【武当九龙狮子功】【阴称末复武都烟害自报机阳五行追魂手】【虎爪绝户手】【真武七截阵】列金术激【武当纯阳拳】
【武当太极剑】：梅花点点、两仪问路、御云千里、恶雨洒鸳鸯、天剑平风云、太极金圈、易使额长属太极缠丝劲
【大太极剑势】：乾坤互定、日耀黄土、日曜山河、回剑诀、太极剑龙、太极大剑圈
太极守诀：剑镇华山
【御剑飞行】：【万剑飞升】【剑霸天下】
阵法：乾坤太极阵
【配合招式】：【小太极势】【大太极势】【武当圣极轮】
摘斗摩星：力转乾坤、梵天归元、捆仙法、瞒天法
【配合掌法】：太极掌诀：太极推手、太极圈掌、太极霹雳、太乙旱雷掌
【配合轻功】：【梯云纵】
【八卦掌】：乾天陨、震雷霆、离火乱、兑泽漩、坤地动、垦山固、坎水淹、翼风悠、八卦演万物
【四象玄功】：无量雨、无常风、无限电、无情雷
【两仪八法】：天崩地裂、天旋地转、天高地厚、天造地设、天经地义、天荒地老、天诛地灭、天愁地惨
【真武太极】（【刚拳】：弧月动、山河拔、五岳劈，【柔拳】：水流卸、轮转卸、缠丝卸，真武【太极】）
【真武元气】：自张三丰创出直到武当派衰弱后就失传的奇招。把九霄真经的【九霄真元】结合太极原理而合成的「气」，能吸纳一切攻击，再加上自身功力反震对方。
【纯阳无亏虚粗极功】：就是修炼【纯阳元气】的一门武功，【纯阳元气】积蓄的时候，越是深厚，其对修炼者【辅助功效】越是强大，对其他武功修炼的【辅助】越是明显，到最后修炼越深，对自身的【武学境界】和【精气神】的增益也就越大。【纯阳无极功】只要练的越久，功力就越深厚强大精纯无比能永无止境的强化改善自身【精气神】，功力到了更能【御剑飞仙】御剑杀人于千里之外成就【剑仙】。以【童子之身】修炼【纯阳无极功】事半功倍并且修炼出的【纯阳元气】更精纯浑厚。
【太极十三势】：【太极】始于【无极】，分【两仪】。由【两仪】分【三才】，由【三才】显【四象】，演变【八卦】。依据【易经】阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有【阴阳性质】、符合【人体结构】、【大自然运转规律】的一种拳法，更蕴含宇宙的【道】，古人称为“【太极】”！
【太极拳】是结合【易学】的【阴阳五行之变化】，【中医经络学】，古代的【导引术】和【吐纳术销镇】形成的一种【内外兼修】【刚柔誉碰相济】的拳法。
【太极者】，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理唯一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力之久，不能豁然贯通焉。虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
太极拳练【身、心、意】三家，合【精、气、神】三元的太极修炼功法。
太极拳，练拳、松、息、气合一意，练到意力足，气力自生。气力用于内以运气血，是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力。气力用于外以运身手，是为拳势招式之劲力——技击应用的功力。
【十三势者】，掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。
掤、捋、挤、按、即坎、离震、兑，四正方也。
采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此【八卦】也
。
进步、退步左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此【五行】也。合而言之，曰【十三势】。
十三总势莫轻视。命意源头在腰隙。变换虚实需留意。气遍身躯不少滞。
静中触动动尤静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。
刻刻留心在腰间。腹内松净气腾然。尾闾中正神贯顶。满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求。屈伸开合听自由。入门引路需口授。功用无息法自修。
若言体用何为准。意气君来骨肉臣。想推用意终何在。益寿延年不老春。
歌兮歌兮百四十。字字真切义无遗。若不向此推求去。枉费工夫贻叹息
【十三势行功心解】：以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺随，乃能便利从心。
精神能提得起，则无迟重之虞；所谓头顶悬也。
意气须换得灵，乃有圆活之趣；所谓变转虚实也。
发劲须沉着松静，专注一方。
立身须中正安舒，支撑八面。
行气如九曲珠，无微不至（气遍身躯之谓）。
运动如百炼钢，何坚不摧。
形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。
静如山岳，动如江河。
蓄劲如开弓，发劲如放箭。
曲中求直，蓄而后发。
力由脊发，步随身换。收即是放，放即是收。
断而复连，往复须有折叠。
进退须有转换。
极柔软，然后极坚刚。
能呼吸，然后能粘依。
气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。
心为令，气为旗，腰为纛。
先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。
又曰：“彼不动，己不动。彼微动，己先动。”劲似松非松，将展未展，劲断意不断。又曰：“先在心，后在身。腹松气敛入股。”
神舒体静，刻刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。内固精神，外示安逸。迈步如猫行，运劲如抽丝。全身意在精神，不在气。在气则滞，有气者无力。无气者纯刚。气若车轮。腰如车轴。
拳经总歌《拳经总歌》全文
纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。
劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。
钩棚逼揽人人晓，闪惊取巧有谁知？
佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。
滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。
截进遮拦穿心肘，迎风接步红包捶；
二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿；
截前压后无缝锁，声东击西要熟识；
上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟。
藏头盖面天下有，攒心剁肋世间稀。
教师不识此中理，难将武艺论高低。
早已家喻户晓的【太极拳】凭什么被称为武当的镇派神功？而【太极拳】又凭什么被称作技进乎道？
这就要谈到关于【张三丰】的传说了。相传当年【张三丰】悟道，这道包容万象，穷阴阳之变化，是谓【太极】！
但【大道】能包之而不能辩之，任何言语面对大道都是在太过苍白，于是【张三丰】为了让自己的【太极之道】能传承下去，便将这大道演化为【太极十三势】，希望后人能悟通这十三势，进而明了【太极之道】！
但这十三势直接由【大道】演化而来，仍然太过艰涩，门下弟子依然难以领悟，于是【张三丰】化简为繁，以【太极十三势】推演出【一百零八式太极拳法】传与门下众弟子。后来在传承中因为各种原因又衍生出【七十三式玄门太极拳】、【四十八式秘传太极拳】、【三十三式武当太极拳】，到【太极拳】传出【武当】后，还衍生出【八卦太极拳】、【忽雷太极拳】、【龙蛇太极拳】等多种衍生太极拳。
这些衍生出的【太极拳】虽然更加简单易学，也更容易广为流传，但也更加难【反本溯源】，靠这种【太极拳】恐怕一辈子都难以领悟【太极十三势】，更不用说什么【太极大道】了。
而【武当】则完整的保留了【张三丰】的传承，弟子一般从【三十三式武当太极拳】学起，进而学习【四十八式秘传太极拳】、【七十三式玄门太极拳】，到最后习得【一百零八式三丰太极拳】，至于能否领悟【太极十三势】却要看个人的造化了。
所以说【武当】真正的镇派神功不传之秘实际上是【太极十三势】，或者说是【一百零八式三丰太极拳】，其他衍生太极拳早就或多或少流传出去了，却也谈不上是武当的秘技了。
【太极拳】已经达到了拳术的极致，几近于【道】。
纵观中华所有武术流派，都有【功法】和【招法】之分，所谓【功法】便是强身锻体引气导力的法门，假如按武侠小说的说法，就叫内功心法，当然现实不是小说，没有那么玄妙，光盘盘腿打打坐绝对只会双脚麻痹，现实的功法都是按照特定的呼吸通过各种特定的架势导力运气，达到【内壮气血】【外健体魄】的作用！
而【招法】便是【实战搏杀】中的各个套路，包括临敌的变化，发力的法门。也就是说功法和招法是分开的，招法没有强体壮气的养生效果，功法也没有临敌搏杀的战斗功能，所以练拳不练功到老一场空并不是随便说说而已，除了【太极拳】。
【太极拳】真正将【功法】与【招法】结合在一起，达到【练气强体】【临阵搏杀】两不误，而且就算单说搏杀效果也可以在所有拳法中称尊！
很多人看到【太极拳】练起来软绵绵的，加上听说几句【四两拨千斤】，就以为【太极】真是门柔和的拳法，要真这样干脆叫【太阴拳】算了，叫什么【太极】？
实际上【太极拳】完全是一门【刚柔并济】的拳法，练起来软绵绵的样子正是因为练的时候当它是功法在练，但真打的时候就不一样了，【太极】所谓【后发制人】，讲的是敌不动我不动，敌一动我先动，真那么慢悠悠的怎么可能后发制人。
【太极拳】号称太极十年不出门，意思是【太极】难练，这要从太极在实战中的用法上说起，实战中的【太极拳】非常重视听劲，专打敌人旧力用尽新力未生之时，尤其善于破坏对手重心，所以【太极拳】想练好非常难，但真练好了那就太可怕了，而且【太极拳】招式狠辣，多打要害，重手法五大捶法【刚猛绝伦】，很容易打死人，所以真练好了【太极】的人也不太愿意在大庭广众之下随意出手。
【拳意】，是一种拳法的精髓。
【太极拳】的拳意，就是【阴阳、自然、对立、统一、转化】。
无论是太极拳的【练法】，还是太极拳的【打法】，都在这两个条件之内。
平常人的认识里，【太极拳】讲究的是【四两拨千斤】，其实这里面有很大的误差。
这【四两拨千斤】只是一种卸力的技巧，很多种拳法都有，并不是太极拳独有的。
【太极拳】的【练法】为【阴】，讲究的【静】，只有静了，才能更好的控制身体。当然，这种静并不是不动，而是不多余的动。
太极拳谱中就曾提到，【唯有极松软】，【才能极刚强】。
这里面的松软，就是静，要使全身各个部分都极度松软，没有一点僵硬不该动的地方。
【太极拳意】中的【阳】，指的是【动】，说的是【打法】。这种【动】，是和【练法】中的【静】相对应的，身体静的程度越高，动的程度也就越高，也就是打法越刚猛。
没错是【刚猛】，【太极拳】的打法讲究的就是【刚猛】，而且是所有拳法之中最为【刚猛】的，没有之一。
【太极】这门【霸道】的功夫，所谓的【太极拳】，在实战之中所运用的并非是他那所谓的【以柔克刚】。
【太极拳】【凶险霸道】，完全【以势压人】。拳劲打出之后，就如同时锤击鼓面，力量散开到整个鼓面之上，并且成震动的形式，让人【防不胜防】。
这种拳术在实战之中的练习，首先练的是【听劲】，一开始的时候修炼听劲，就是听对手的血液流动，筋骨强度，心脏跳动等等……
当太极拳大师和人动手的时候，全掌相交，只要微微沾上一点，就能够从毛孔中听清楚对方身上的所有【细节】。
这是太极入门的初始功课，而到了高深处，甚至于只要抓住对方的一只手，甚或是一只手指头就能【控制】对方的【全身筋骨】。这个道理如同是牵线木偶，抓住对方的手，力量穿透对方的全身，以自身为线，来影响对方做出的反应。这样的手段，在太极拳的修炼到一定境界就能掌握。
而【太极拳】凶险霸道，其力大的惊人。凡是太极拳修炼有成者，出手之间无不是带着一身【刚猛霸道】的劲力。太极拳的招法之中，大多数都用了一个【锤】字来形容。
而【太极拳】的拳劲也正如【锤】一样，打在人的身上，沛然而不能【御】，纵然是防守也无处可放，当力量达到了顶点，你用手防的时候就打断你的手，你用腿防就打断你的腿。哪怕你去拿来一口大铁锅扣在脑袋上，也能一拳打碎你的铁锅，然后一举打爆脑袋。
太极拳劲与上述防御还有所不同，他的力量可以作用于【全身上下】，哪怕是打的你的【小手指】，你也是【全身】都受伤。这是因为太极拳的基本功，听劲的关系。
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