问题补充说明：最近湖南流行左旋肉碱..帮同学买了几盒..不知道有副作用没..真的有用么..不是湖南台夸大其词做的广告么...真的有用么
左旋肉碱效果还不错，不过左旋肉碱减肥还是要看个人体质。减肥不能端胶讨练保证每个人一个月能减多少，但是大概左旋肉碱一个月能达到15～30斤左右，越胖肯定减得越多，因为毕竟体重也重，锻炼起来脂肪消耗得快。左旋肉碱最有效的吃法“左旋肉碱+可可粉”配上适当运动，效果很显著。纯左旋肉碱有“露卡素、课往距奥露娜、康比特、优恩佐、纽欣康”
标签：肉碱,左旋
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