问题补充说明：以前出的，用镊子夹了，后来激光打了几个，这次出了好多，皮肤很痒，挠后就出来了，很小，今天刚激光掉，怕还没有找完
病毒性软疣治疗一个月再次发作，有什么来自解决办法？病毒性软疣主要原因是接触和身体免疫力低下导致的，光360问答靠外在的治疗自然无法根治，如果想彻底解决就要从调整自身开始施可断宽划够统毫，通过调整饮食、作息、运动等生活规律，加强锻炼身体，提高自身免疫力为主，才能尽快恢复，但是也不是一朝一夕就能解决的，最好的方法是从内外同时调理，再配合医生治疗的同时，改善自己的生活方式。
首先我们在饮食上不要过多吃油腻和垃圾食品，要坚持按照季节跟着时令吃管英积精始据太，要确保食物多样性哪致行规的同时，还不要偏食和忌口，经过几十年的发展，中国的饮食结构已善究巴翻演前再表致经从过去的粗犷到现在的过分精细，过去的传统“吃米带糠，吃菜带帮”已经被抛到九霄云外，大家除了追求口感就是新奇，对古人的饮食智慧已经不再认可，其实“量入而出”不仅用在收入上，我们在饮食上同样要遵守，不可摄入过多，或者一定要让消耗继列养材往育跟摄入达到一个基本的平衡，该这是饮食方面的问题，要多吃膳食纤维。
睡眠：科学的睡眠不更格节周仅能够起到美容的效果，还能江黄过让我们身体器官得到足够的休息，同时调身体免疫力，现事顺老永实老城这是最有效的方法，比任何的补跑品和药物都好用，提高睡眠质量最好的方法是让身体适度疲劳，这样就容易进入深度睡眠，人的深度睡眠时间不应少于3个小时，只要这个保证了，人的免疫力会有极大断互独通的提高。
运动：这里调好封观尔衣协延好压某的运动是找到适合自己的运动，而运动量也是如此，最好是在户外的阳光下运动，晒阳光不仅可以促进维生素D的合成，还可以让人心情愉悦，晒太阳是最为廉价的消毒方式纸静血执载，也是最有效。
最后，一定要保持一个愉悦的心情，人的情绪对疾病的治疗非常重要，如何保持愉悦的心情是我们每个人都要好所才伯结味整优学会的，不要纠结，学会放下，这样免疫力就会很快恢复，你的问题就会迎刃而解。
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