怀孕初期孕妇吃什么最好

怀孕初期的孕妇饮食方面一定要注意，不要吃太辛辣、刺激性的食物，生冷的食物也尽量不要吃，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，还有含优质蛋白的食物，比如肉类、鱼类、牛奶、豆浆等等。

在妊娠早期建议饮食要尽量地均衡，饮食上面建议尽量避免一些生冷的刺激性的食物，因为早孕的时候，胃肠功能是比较敏感，一些食物可能会引起刺激肠道的蠕动，引起腹泻，而肠道与子宫是紧密相连的。

在早孕期大家比较好奇的一件事情，就是早孕期不知道吃什么，觉得想吃一些东西让这个孩子发育得更加聪明一些，一般建议多吃优质的蛋白，优质蛋白可以参与胎儿大脑的发育，让孩子更加聪明，优质的蛋白包括一些瘦肉、鱼、虾和豆腐之类的东西。

既往月经规律，可在停经6周左右进行彩超检查，基本可以观察了解到孕囊的着床位置，发育情况，看见胎芽、心管搏动。所以，怀孕初期可以在6-7周之间到医院做B超，通过检查有的孕妇可以看到胎芽发育。

怀孕初期，在临床上一般建议7-10周左右可以通过b超进行检查。

怀孕初期肚子痒是正常情况，一般在怀孕初期的时候因为体内的身体激素出现变化，雌性激素分泌增多，所以这个时候可能会出现皮肤瘙痒的情况，如果没有出现红疹或出现其他的异常症状可以不必过于担心，一般妊娠期胆汁淤积症也可能会导致皮肤瘙痒的情况出现，一定要注意辨别，平时最好不要过度紧张，保持良好的情绪，注意保持皮肤湿润，最好不要经常处在过于干燥的环境中。

包括妊娠纹，天气湿冷，环境卫生不好，个人体质的因素，药物疹，湿疹，皮疹，中毒性皮肤疹，丘疹性皮肤炎，感染疥疮，高危妊娠孕妇，患有内科疾病，肝肾功能异常，胆汁淤塞不通等，也有少数孕妇是由不明原因造成的。孕早期肚子痒不一定会胎停。

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