通常可以多吃含维C的水果，能使老年斑淡化，但达不到去除的效果。
老年斑和年龄增长、体内代谢系统减慢、色素沉淀有关，含维C的水果有淡化黑色素的功效，食用后还会促进身体代谢系统加快，对淡化老年斑有一定的效果。
若想去除，建议到正规医院做激光治疗，治疗2~3左右能达到永久去除的目的。
标签：老年斑,去掉,食物
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