首先，捐精的时候都是自己取精。取精时，是捐精者在捐精室自己动手取精。
其次，捐精之前要先进行验血，需要采取精子的样本，然后是精子的实验，大概会画大约一个小时左右，精子合格的话，就继续进行血液化疗和各项体检，一个月之后出结果，如果都符合要求的话，就可以捐献了。
其次，要注意的是捐精者半年之内不能有性生活。
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