牙齿变白可以通过平时护理、超声波洗牙、激光美白等，建议选择合理的方法。
1、平时护理：牙齿发黄的患者可能是口腔也会出现有异味，平时要养成早晚刷牙的好习惯，适当的用生理氯化钠溶液进行漱口，也能够有效的清洁改善牙黄的现象。
2、超声波洗牙：牙齿发黄，有牙垢可以通过在口腔门诊使用超声波洗牙，能够有效的去牙垢、牙石，改善牙黄。
3、激光美白：牙齿发黄或有牙膏也可以通过使用激光美白的方法，能够有效的去除牙黄，使牙齿变得美白。
除此之外牙齿变白还可以通过冷光美白的方法，能够有效的去除牙黄、牙垢，根据自身的情况作出合理的治疗。
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