你好，需要按照说明服用，因为剂量不同，所以这里无法推荐详细的用法用量。
想要减肥是没有什么捷径可言的，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，做到饮食清淡。做到早餐吃饱午餐吃好，晚餐吃少。左旋肉碱可以起到减肥的效果。但是是只能辅助治疗的。
标签：肉碱,左旋
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