血管硬化吃些苹果、火龙果、橙子比较好。
苹果、火龙果、橙子水果当中的营养比较高，包含了大量的维生素、花青素以及矿物质等成分，不仅可以帮助抗氧化，还具有软化血管的效果，对于改善血管硬化有好处。
平时不能吃高脂肪和高胆固醇的食物，并注意盐分的摄入，以免加重血管硬化。
标签：血管硬化
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血管硬化吃些苹果、火龙果、橙子比较好。
苹果、火龙果、橙子水果当中的营养比较高，包含了大量的维生素、花青素以及矿物质等成分，不仅可以帮助抗氧化，还具有软化血管的效果，对于改善血管硬化有好处。
平时不能吃高脂肪和高胆固醇的食物，并注意盐分的摄入，以免加重血管硬化。
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