手背上长老年斑可能是电脑辐射、压力过大或细胞代谢机能退化等原因所导致。
手上的老年斑可能是由于长期暴露在辐射中，经常面对手机或电脑，另一些则是由过度压力、细胞代谢退化或遗传因素引起，一些老年患者更容易出现老年斑。
许多年轻患者长期面对电脑和手机，尤其是一些每天工作的白领，计算机辐射会对人体皮肤造成极大伤害，若是长时间暴露在电脑辐射下会导致手上出现老年斑，许多白领在巨大的压力下工作，这将导致工作中身体高度紧张。若是长期压力过高，会导致身体新陈代谢缓慢，容易在手上长出老年斑。
手上有老年斑的大多数患者都是中老年患者，这是因为随着年龄的增长，细胞代谢机器会退化导致体内脂肪氧化产生老年色素，而这种老年色素不能从体内排出就会形成老年斑。由于遗传因素，少数患者有老年斑，若是家里很多患者都有老年斑而且年龄相对较轻，也会遗传老年斑。
若手上长了老年斑，需要调整饮食尽可能多地补充维生素，尤其是吃富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜和西红柿等。尽量不要吃高糖和高脂肪含量的食物，生姜是一种非常常见的食品原料，具有良好的杀菌消毒功能。
姜去皮洗净，切成薄片或细丝，可以适当加入蜂蜜，冷却至适当温度后饮用，长期服用可以有效去除老年斑。若是手上有老年斑，可以经常搓手，反复揉搓手掌。手掌发热后，用手背摩擦大约两分钟能有效促进血液循环，长期使用这种方法可以有效地淡化老年斑。
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