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如何测量基础体温

2023-06-18 14:43:57 编辑:join 浏览量:572

如何测量基础体温

来看月经病和备孕的女性,刘敛医生一般会要求您回家自测 ”基础体温”。

测量方法:

1.早上醒过来不要翻身和说话,直接测舌下体温。

体温计隔夜放在枕头边,原则就是做到减少测温前的活动。

测温前频繁翻身,或醒一会儿再测会影响准确度。

2.用水银体温计就可以。

需要每天记录日期和测得体温值,体温记录至小数点后一位就可以。

3.每次就诊时拿来给医生看,如果有漏测的,日期请仍然记录,体温部分空缺就可以。

错漏日期会影响计算。

4.某些备孕软件有记录基础体温并计算排卵期的功能,不建议拿来给医生看。

很多软件设计的日期和体温比例不合理,看曲线不明显。

来就诊,简单笔录日期和基础体温就可以,医生会自己算。

基础体温反应的是人体静息状态下的基础代谢情况,它的变化和女性排卵周期息息相关。

记录满1 2个月经周期,可以基本反应你的排卵和黄体功能。

标签:基础体温,测量

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