问题补充说明：
根据我的体会：1、他是一项消耗体能的运动，可以减肥，塑身，每蒸周也照背积福并此查小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不食后员明银分上下。2、相对于跑步，轮滑对身体的损伤，尤其是膝关节的损伤最小，因为它是滑出去的嘛，而且讲究全身的协调性。
3、时刻保持新鲜感，不容易厌倦，轮滑这项运动，比较时尚，比较酷，目前应该是韩国走在前面，如果想钻进去，速滑，刷街，平花，有你练不完来自的技巧。
4、可以通过轮滑找到一文班向统仅变应处脸却务帮志同道合的朋友，打开自己的交液友圈子，这个对现代青少年来说尤为重要，比那些沉迷于网络这样虚拟世界的人要强多了。
5、更多的好处，你自己练了就有体360问答会了
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