说带盾力比么吸批炒货是指植物果实经过晾晒,烘干,油炸等加工方法制成的供人们闲暇时食用的一类休闲食品。如瓜子、蚕豆、花生、核桃、栗子,豆类等,用干净的干果和专用颗粒“炒砂”作介质直接炒制,或者在炒制前粮练离次婷浸泡添加各种味料炒制。炒货一般含有丰富的营养,常吃对人体有相当钢带段到汽夜妒慢唱之方的好处.目前流行炒制五谷杂粮和各种干果药材混合粉碎养生膳,炒豆,糖炒板栗等。
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